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夏季的时尚知识
好睡眠可远离夏季情绪心理病
在夏天又闷又热的天气下,应趁早晚室外气温较低时开窗通风换气,中午室外气温高时应紧闭门窗,拉上窗帘,必要时使用风扇、空调等降温设备制造阴凉环境,可使人心静神安。减轻工作压力,尽量多吃清淡、易消化的食物,多喝绿茶和白开......
12-09
宠物夏季的特殊护理
皮肤病是宠物夏季最常见的疾病。由于夏季温度高、紫外线辐射强,再加上野外各种植物的开花结籽,所有这些因素加在一起使得宠物在夏季更易患皮肤瘙痒症。还有许多宠物所患的是皮肤过敏症,这种过敏症是通过接触刺激性物质而......
12-01
夏季食用沙参炖肉开胃吗
开胃。夏季食用沙参炖肉开胃吗1材料:沙参100克、猪肉500克,食盐、姜各适量做法:将猪肉洗净后切块,放入沸水中焯一下,去掉血水,将猪肉和沙参、生姜一起放入锅中,大火烧开后转小火慢煮3个小时,待猪肉软烂加入盐调味即可。功效:沙......
12-09
生石花夏季养殖5大要点
生石花夏季养殖要点1、降温措施生石花怎么度夏,生石花喜冬暖夏凉的环境,最适宜生长温度在22℃左右,夏季温度超过30℃就会影响到它的生长,所以在夏季我们需要为其做好相应的降温措施,确保植株处于一个适宜的环境中生长。2、......
12-02
夏季宝宝腹泻该如何护理?儿科医生有5点提示
随着夏季来临,许多的宝宝就会出现拉肚子的现象,对此,家长们总是急得焦头烂额,慌忙跑医院。北京中医药大学东方医院儿科医生霍子剑表示,因宝宝具有“脾常不足”的生理特点,加上受到饮食、气候等外界因素影响,宝宝就容易拉肚子......
12-05
(优)夏季如何护理宝宝
1、注意婴幼儿皮肤护理:避免出痱子。2、夏季通风:开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着婴幼儿吹,尤其在婴幼儿出汗时更应远离风口。3、多饮用白开水:任何饮料都不能代替白开水。4、午睡:夏季日照时间......
12-09
关于夏季新生儿的护理
夏季护理出生地新生儿,避暑保暖需要同步进行。天气炎热时,不能使用空调避暑,但是过高的温度很可能使体温调节中枢发育尚未成熟的新生宝宝引发发烧等症状,可见,避暑要作为头等大事儿来考虑,新生儿离开母体呱呱落地,温度与湿度......
11-26
夏季降血脂吃哪些食物好
燕麦粥、碗豆、大蒜、洋葱。夏季降血脂吃哪些食物好11.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%,“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止......
11-23
夏季新生儿体温过高怎么护理
1.坚持母乳喂养孩子生下后,要坚持母乳喂养。另外,母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。不要喂糖水,糖水会影响孩子的食欲。2.合理的穿衣天气炎热,不能给孩子穿过多的衣服,不然的话,散热不良,会引起体温升高或胸背......
11-30
夏季坐月子要如何穿衣
月子里如何穿衣?1.材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈......
12-09
夏季高温如何防止食物中毒
1、夏季防止食物中毒方法夏季是食物中毒的高发季节,而细菌性食物中毒最为常见,发病人数占食物中毒人数的60%~90%。细菌性食物中毒是因食物被细菌或细菌病毒污染而引起的疾病,它的潜伏期短,多为集中发病。1、吃不完的饭舍不......
12-05
夏季冷养正确吗
夏季虽热,也不能“冷养”夏季冷养正确吗1“冷养”危害事例曾经新闻报道就发生过这样一件事,两位长途司机开车,感觉特别的热,半路两人停下车去到一口井边冲凉,井水是最凉的,它跟自来水还不一样,结果导致腿抽筋,没办法动弹,影响......
11-26
夏季高温炙热准妈咪保健攻略
近日以来,全国高温天气袭击大部分地区,被戏称为进入烧烤模式。普通人都难以忍受了,更加给孕妇和胎儿健康带来威胁。要想维护健康及腹中胎儿,孕妈咪们要做到3点不能做,这样才能健康避暑,避免母婴健康受损。下面给各位准妈咪......
11-27
夏季养生多吃哪种蔬菜
夏季养生多吃哪种蔬菜,当人们厌倦了油腻的大鱼大肉,蔬菜正越来越多地成为现代人餐桌上的主角,种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱,下面介绍夏季养生多吃哪种蔬菜。夏季养生多吃哪种蔬菜11、多吃瓜类蔬菜夏季气温高,人体......
11-27
夏季减肥的关键四点
不要被数字迷惑、对饮水的正确认识、抵制各种诱惑、运动中要防止中暑。夏季减肥的关键四点1在饮食方面,要选择合适的食谱。即脂肪摄入量不超过30%,碳水化合物应占55%—60%,蛋白质15%,每周坚持3天。当瓜果、蔬菜大量上市时,可多......
12-05
夏季减肥要多吃苦 3种苦味食物推荐
苦瓜在众多种苦味食物中,苦瓜绝对是首选的苦味菜,苦瓜被称为“脂肪杀手”多吃苦瓜可以有效的阻止脂肪的吸收,苦瓜中还含有一种生物活性很高的物质,这种物质可以阻止脂肪等大分子物质的吸收。因此可以起到减肥的作用。很多......
11-27
夏季幼儿保健知识
家园配合,培养良好习惯、穿衣要舒适透气、注意饮食卫生等。夏季幼儿保健知识11、家园配合,培养良好习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的`擦......
12-06
做漂亮妈妈,夏季穿衣要注意
炎热的夏天,很多孕妈妈不知道该怎么选衣服,更多的则是随随便便套一件,其实只要掌握以下选购孕妇夏装的简单准则,孕妈妈也可以穿出时尚。所谓人靠衣装嘛,一件衣服的改变还可以使孕妈妈心情变好哦,做漂亮妈妈,夏季穿衣要注意咯......
12-11
夏季怎么根据发质护理秀发
健康头发的重要标志是滋润而富有光泽,而对于夏季头发防晒,最根本的目的当然是保持头皮健康,不晒伤、不过敏。头发防晒要针对不同情况的发质特点,进行不同重点的防晒步骤。就像肌肤需要加强防护才能抵御紫外线的伤害一样,秀......
11-30
宠物龟夏季晒太阳注意事项
我们饲养宠物龟不能总是让它们待在水箱之内,定期地让它们晒会儿太阳是很有必要的。不过我们要注意的是宠物龟晒太阳也是需要讲究方法的,不能暴晒,掌握好一个度。接下来我们就来聊聊宠物龟夏季晒太阳注意事项。1.宠物龟第......
12-01
女性夏季多吃荔枝美容养颜排毒
现在荔枝刚好上市了,夏季也正是吃荔枝的好时候符合节气的滋补,对于女性朋友来说美容养颜应该渗入到日常的饮食中,多吃一点美容排毒的食物有助于我们皮肤健康以及延年益寿,而荔枝性温营养丰富对于女性朋友美容养颜来说效果......
11-26
夏季减肥就吃这9种食物
减肥最有效的几种食物韭菜韭菜的热量极低,几乎怎么吃都不会胖。而它又含有丰富的纤维素,不仅能减肥,还能治疗便秘,好处数不胜数。苦瓜现在的天气越来越闷热,选择苦瓜来减肥是最佳的选择。因为苦瓜排毒,还能有效的抑制一定食......
12-02
孕妇保健有妙招 夏季喝水不盲目
渴了才喝?需要补水的几个时间段孕妈妈不要等到感觉口渴了才去喝水,应当主动的去喝水。以下这些时间段,孕妈可以适量补水。早上起床后孕妈妈清晨起床后喝一杯新鲜的温开水是非常好的习惯。人体水分每晚约流失450毫升,早晨......
12-10
夏季如何保持良好情绪
多喝水、适当运动、保持良好的睡眠质量。夏季如何保持良好情绪1一、多喝水炎炎夏日,人体水分流失较快,容易出现口干舌燥、头晕乏力等症状。因此,多喝水是保持心情舒畅的重要条件之一。二、适当运动适当的运动可以促进血......
11-27
8大夏季减肥食物 不用流汗照样瘦
甜椒甜椒不仅美味,还富含非常充足的抗氧化物,而且也能促进你的消化系统,经常吃甜椒,不仅能瘦身,还能预防衰老哦!葡萄柚葡萄柚用于夏季减肥也是非常有利的,因为葡萄柚含有人体所需的水分的维C,具有美肤和功效,再之,它也能促进新......
12-05
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