产后护理

不少孕妈妈生完宝宝后，元气大伤，看起来会比较没精神，气色也不好。那么不少产妇困惑，月子期能敷面膜吗？关于，坐月子可以敷面膜吗？月子期能敷面膜吗？本站小编来为您一一解答！坐月子可以敷面膜吗坐月子期间不能用面膜。月子期间女......

产后妈妈身体处于比较脆弱的阶段，但是很多年轻妈妈都想尽快恢复身材，那么这个阶段选择什么类型的运动比较合适呢?产后做什么运动好?产后做瑜伽好处多~很多朋友问小编，产后做什么运动比较好呢?每天带娃、做饭做家务……累......

产后第一周是产妇恢复元气、适应身体变化的很关键的一周。这周的饮食妈妈们要格外注意，不能大补特补，要循序渐进，具体怎么吃，一起来看看吧~产妇产后一周营养配餐原则分娩后由于体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，产后......

产后散步、不适宜做家务、产后跑步。让妈妈产后变美的方法11、产后散步顺产的妈妈，产后马上就可以在房间里散步，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。新妈妈从医院会到家后，要尽可能快地开始进行一些温和而轻缓的运......

每个女生都希望拥有魔鬼般的身材，但是女人一旦生孩子后不可避免的身材会变形。因此，很多人通过瑜伽来塑造形体来帮助产后身材的快速回复。那么，产后多久可以练瑜伽呢？通过练瑜伽是否可以减掉肚子的肉肉呢？产后多久可以练瑜......

月子餐应该吃什么，伺候月子的重中之重就是做月子餐，只有吃得好，产后妈妈的身体才能更快更好地恢复，下面我们来具体看看月子餐应该吃什么。月子餐应该吃什么1第1道：冬瓜炖排骨推荐理由：做法简单，食材准备冬瓜和排骨就好，排骨焯......

番茄黄豆牛肉汤；甜醋猪脚汤；猪蹄黄花菜汤。坐月子催奶汤类食谱11、番茄黄豆牛肉汤食材：黄豆50克、番茄1个、牛腩300克、芝麻油15ml做法：黄豆提前浸泡3小时备用。番茄洗净，切小块备用。牛腩多次换水洗净，切小块备用。老姜洗......

产后坐月子期间，因为生孩子导致身体比较虚弱，所以好好补身体是必须的，同时为了排恶露很多人便尝试喝生化汤，可是对于生化汤大家了解有多少呢，排恶露喝生化汤好吗，哪些人不适合喝生化汤等我们下面一起来解答。「生产后一定要......

妊娠纹应该是每个孕妈妈的噩梦，一旦长上妊娠纹，自己都看不下去，很影响女性身体的美观。那么妊娠纹能不能消除呢？有哪些方法可以快速消除妊娠纹？什么时候长妊娠纹有些人是怀孕5个月的时候开始长的妊娠纹，有的朋友在3、4个月......

新生儿睡高枕头的危害是什么？新生儿睡高枕头会影响到他脊椎的发育。由于新生儿还小，脊椎是在发育而还没有形成固定，在垫高枕头的时候，可能会导致脊椎无法承受它的高度而出现变形，甚至会对神经带来压迫感，从而导致他将来个人......

女人最爱吃的水果要数枣类了，因为这是最养女人的水果，可以补充气血，美容养颜，味道也是甜滋滋的，最重要的是可以抗衰老，要不然怎么会有吃枣不老一说。不过哺乳期的饮食和宝宝息息相关，这个时候冬枣可以吃吗？哺乳期可以吃冬枣吗......

坐月子是女性很重要的一个阶段，不少孕妇生完宝宝后困惑，坐月子期能不能使用护肤品呢？关于，月子期间能用护肤品吗？坐月子可以涂护肤品吗？本站小编来为您一一解答！月子期间能用护肤品吗产后可以使用护肤品，但不适合使用化妆品。......

剖腹产对女性的伤害很大，需要很长一段时间调理恢复。那么剖腹产后多久可以洗澡？剖腹产洗澡能洗头发吗？剖腹产洗澡的水温是多少？剖腹产后正确洗澡方法是什么？剖腹产后洗浴有什么注意事项？下面小编为你详细介绍。剖腹产后多久......

产后身材恢复是一项任重道远的事情，产后妈妈们不要太过操之过急。那么产后运动什么时间开始做最好？产后运动要注意什么？一起来看看吧~产后运动什么时间开始做最好一般来说，产妇在做月子期间可以适当的下地进行散步活动，但......

月子餐是很多产妇在坐月子的时候都要吃的，因为这样对宝宝也是有非常多的好处的，但很多人不清楚月子餐要吃多久，那么我们便了解一下月子餐要吃多久？月子餐该怎么吃？月子餐要吃多久一般是一个月的时间，产后头三天，产妇一般都没......

大家都知道，一般怀孕期间女人会停止来月经，产后一定时间内也不会马上来例假。但是，一般情况下顺产后多久才会来呢？什么时候来才算正常呢？产后来月经要注意哪些事项呢？顺产后一般多久来月经顺产后多久来月经是很多新手妈妈关......

通常我们大家都知道，通常孕妇在生产后是要非常注意饮食的，因为饮食是影响着奶水的，那么我们在这里便要了解一下月子餐的饮食原则？月子餐的重要性？月子餐的饮食原则1、饮食清淡适宜：从科学角度讲，月子里的饮食应清淡适宜，即在......

一般在一个月到半年的时间月经会恢复正常。孕妇产后要多久能恢复月经1新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33～42天......

香蕉、苹果、橘子、猕猴桃等富含维生素C的水果。产后有痔疮吃哪些水果好11、富含纤维素的水果：比如苹果、香蕉、猕猴桃、梨、樱桃等，这些水果含有丰富的纤维素，可以帮助产后便秘的女性排便，而且还可以补充丰富的维生素，有......

对于破腹产的分娩方式，一般在产后需要慢慢的让伤口复合，而且医生也会叮嘱多少天后夫妻方可同床等问题。那么，破腹产后多久可以同床？破腹产后多久可以洗澡？破腹产后多久可以同床理论上的同房时间为产褥期42天后，但医学研究建......

要注意保暖，喝生姜水，按摩太阳穴等等。产后头痛怎么办11、注意保暖。女性朋友生完宝宝以后一定要注意保暖，降温时及时增添衣物。尤其在冬天要做好保暖措施，出门的时候要戴好帽子，围巾和口罩，以免受凉。如果家中温度低的话，需......

紧实平坦有曲线的肚子是所有女生都想拥有的，特别是对于产后妈妈来说，松弛垮掉的肚子让人很头疼。那么产后减肚子最有效的方法是什么？产后减肚子吃什么比较好？产后减肚子最有效的方法1、实心球上抛坐在一个可以调节角度的......

很多产后妈妈以为产后没有来月经，同房就不会怀孕。其实这是一种错误的观点，及时没有来月经，产后妈妈也已经在排卵。那么哺乳期怀孕就很正常了，哺乳期怀孕可以药流吗？哺乳期会怀孕吗在哺乳期不知不觉怀孕的现象被老百姓称为......

哺乳期的妈妈吃东西要格外的注意，因为妈妈吃的东西直接关系到乳汁是否健康，不然宝宝吃奶水后会引发不适。那么，素野哺乳期可以用吗？素野护肤品哺乳期可以用吗？素野护肤品哺乳期可以用吗素野心水保湿三件套,补水效果超级好,......

产后抑郁是现在比较常见的一种现象，很多宝妈在生产后会因为各种原因而患上抑郁症，那么我们在这里便要了解一下女子产后抑郁丈夫诉离婚被驳回？产后抑郁一般发生在产后多长时间？女子产后抑郁丈夫诉离婚被驳回近日，河南三门峡......