疾病预防

高血压特殊人群主要包括：老年高血压患者、妊娠高血压患者、儿童高血压患者。因所处的生理阶段不同，而且血压又高，他们的饮食不但要适合本身的生理需要，还要对降压产生较好的效果。这样才有益于这些人的身体健康及病情的稳......

无论你生处于人生活的哪个阶段，当听到癌症的噩耗都会难以接受，而当看到那存活率越来越低的数字之时，更是没有了面对的勇气，这里分享一位癌友的生活态度，也让其快乐积极的活着。不只要活还要活得更精彩 在分享我的抗癌经历......

关于小孩的牙齿问题，很多家长会问到如何保护孩子预防蛀牙的产生呢？孩子老是长蛀牙这可怎么办，听口腔医学专家说涂氟刷牙最有效，这是真的吗？让我们来看看吧。6成5学童有蛀牙口腔医学主任表示，蛀牙是侵害学童最多的口腔疾病，一......

看小伙伴们接种完新冠疫苗后健康码上面都会有显示的，而且还会出现“金边护体”。为什么我的接种完成之后却没有显示，难道是信息还在审核中？接种新冠疫苗为什么健康码不显示信息延迟，可能还需要等待一段时间，系统才会更新信......

每当到了冬天的时候，大家都会有很多好吃的，由其肉食或者多脂的食物，这样很多人都容易长胖，其实多数人并不胖，不过却在尝试运动之后依然无法消除腹部的赘肉，上班族长期坐着、随着年龄增长，脂肪很容易积聚在腹部，另外宿便问题也......

槟榔是一种果实做成的食物，有些人在冬天为了能够有效的驱寒，选择嚼槟榔来保持身体温度，真的能驱寒吗？其实嚼槟榔就是想要借此来提提神而已，可是长期这样嚼槟榔可是会出现问题的哦。槟榔素使人成瘾、致癌遗毒下一代国际癌症......

眼睛干涩很容易造成对于我们的心灵之窗影响非常之大，最大的影响便是会造成我们的疲倦、睡睡觉的感觉、情况严重者会有眼部疼痛感、充血等，那么如何有效的预防眼干的情况了，掌握以下的三个技巧。干眼症◎自己可察觉的症状......

马上暑期就要到了，又到了该到处出游的日子了。可是之前的新冠疫苗没有打上，能不能出游啊！不打新冠疫苗的人会被限制出行吗？不打新冠疫苗可以坐飞机高铁吗？不打新冠疫苗的人出行受限制吗没有接种新冠疫苗在国内并不会受到限......

转眼间8月份已经过去了，现在已经有很多人都已经接种了新冠疫苗，但还是会有一小部分的人没有完成新冠疫苗的接种，那么到了9月份之后还能在接种新冠疫苗吗？新冠疫苗9月份还能接种吗2021年九月份是还可以接种国药新冠疫苗第......

对于女性来说身体虚寒是共通的问题，而虚寒对于身体的危害却也十分的巨大，如果只是单单从衣服温暖身体或许效果并不是最好，如果你想每天不想穿的像企鹅，这里给大家提供日本女性比较常用的三个方法，让自己的身体自己产生热能......

冷天穿羽绒衣，轻便又保暖，但脱下的瞬间有「啪！」的一声，为什么会有静电，到底是怎么了？就连转门把、梳头都可以产生麻麻痛痛的静电，该怎么解决？日本中医药膳师岩田麻奈未表示，头发易产生静电，无论怎么保护，静电还是会让头发毛毛躁......

失眠也是最令人烦恼的事情了，如果才能解决这些问题，睡前吃什么有助于睡眠呢？今天小编来为大家详细介绍一下！睡前吃10种食物最容易失眠1.芹菜。睡前90分钟别吃。塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示，芹菜与黄瓜、西......

近年来很多新闻都报道了，以为掏耳朵导致的癌症新闻，到底经常掏耳朵是不是真容易患上癌症呢？下面我们从科学的角度验证下！掏耳朵不致癌先说说外耳道癌吧，听着名字很吓人，这病有没有呢？有。有多少人得呢？相当，相当少。国内能查询......

近日有消息指出SHE可能会再次合体演唱，对于喜欢听SHE唱歌的朋友们来说是一大福音。亲朋好友聚会我们都会点上一首SHE的歌曲，不过大家唱的都不是那么好听。那么怎么练歌练嗓子才好听?SHE合体再开唱S.H.E自从2012年发行专......

嵴椎侧弯容易造成胸闷、背部疼痛。现代科技进步，电脑、手机普及，长期使用这些工具的人们因为经常保持固定姿势重复动作，加上偏重某一侧手脚，嵴椎从人体背面看无法保持在正常的一直线而变成S型或C型状态，所以不论老小，每个人......

金针花用途多，不仅能用来观赏，也能保健身体，预防癌症上身！中医典籍认为金针花有清热、消肿的作用，近代营养学则发金币针花高纤有助排便，且富含多种抗氧化成分和多醣体，有助预防女性乳癌，抑制癌细胞增殖，中医师建议平常多吃些金......

对于喜爱越野跑的朋友，越野跑对于人体的要求还是比较高的，除了人体要求之外头脑也需要灵活，这里给大家整理了南非的超跑好手RyanSandes带给你十招越野下坡的秘诀。不过在大家参加之前最好了解一些新手的知识与要点。十个......

相信很多人都有过颈部僵硬的疼痛，由其是经常坐在电脑面前的朋友们，而最近日本的医学博士竹井仁表示，因为我们在日常生活中很多时候姿势的不正确导致枕下肌群僵硬，同时也会造成对于神经的压迫，也因此我们会时常出现成头痛、......

不知道各位朋友是否会经常觉得肚子胀气而且特别想放屁，这个症状就表明你的肠道中有气没有排出，如果不排出这些毒素便会转向各位的肝肾，增加肝肾负担，此外还会降低肠道机能，造成疾病，所以想放屁就放出来来吧，以下教大家四种不......

肩膀酸痛一直觉得酸痛不能痊愈让人备受困扰，为什么会有这样的情况呢，其实有可能是大家的肩胛骨歪斜所造成！东京女子医科大学准教授介绍说，如果肩膀酸痛长久不治便会造成周边肌肉僵硬和血液循环不良，日久便会出现扭曲歪斜为......

妈妈手的得名还是因为妈妈抱小孩子而出名，其医学名应该是肌腱炎，其中长期手腕用力或者电脑族都有可能发生这类问题，以下推荐的伸展操帮助大家解决这个问题。1名妈妈产后因长期抱小孩，导致大拇指近手腕处出现持续性疼痛，不......

老年人上了年纪膝盖也逐渐无力了，这时应该怎么办呢？具有关专家调查避免伤害膝关节等的方法有三种，老年人们需要掌握好这三种方法才能有效保护好膝盖等，接下来就让我们看看详细的介绍吧。东西用久会坏，身体器官也会随着年纪......

斑秃很多中年男性都有，一般都是操劳过度而导致的，那么除此之外还有那些原因呢？斑秃的话在饮食上要注意什么呢？下面我们来一起介绍下！斑秃是什么原因造成的斑秃是一种较常见的脱发病，一般情况下，脱发时无自觉症状，偶然发现一块......

大家提到锻炼身体多数人第一想到的便是重量训练或有氧运动，不过伸展运动也属于其中一种，伸展最大的好处便是可以提升身体柔软度，而且可以可以改善姿势，美国健康网站建议，如果你是一位需要经常盯着电脑、窝居沙发上或者上班......

现在还是有些人没有打新冠疫苗，国家也一直提醒民众要及时接种。那么出现上火的情况，可不可以打新冠疫苗呢？牙齿疼痛是否可以正常接种呢？上火可以打新冠疫苗吗如果是简简单单上火，没有鼻塞、流涕、发热等现象。这个时候是可......