五个月宝宝特别爱动正常。
5个月宝宝总动个不停，一般是正常的，说明宝宝性格活泼。但是，缺钙、脑损伤、多动症等因素也会造成宝宝动个不停。家长应多留心，一旦发现异常，应立刻带宝宝就医治疗。
1、缺钙：缺钙会导致宝宝大脑植物性神经兴奋，除了好动外，还会经常哭闹、出汗。如有类似症状，家长可在医生指导下给宝宝服用维生素D，平时要适当让宝宝晒太阳。
2、脑损伤：脑损伤的宝宝常表现为不自主运动，如肌肉快速重复的无意识收缩、指划运动、舞蹈样运动等。一旦发现宝宝有不正常的.活动，应立刻就医，接受头部核磁共振、脑部B超等检查。若确诊，则需根据病情选择治疗方法，如神经保护治疗，之后要坚持进行康复训练。
3、多动症：多动症一般在五岁后发病，仅有极少数的孩子会在婴儿时期发病，通常表现为小动作多、容易哭闹等。但是，五个月的婴儿尽管出现了上述症状也不能够确诊为多动症，因为多动症婴儿与正常的婴儿几乎没有太大区别。家长应在孩子5岁后观察，若孩子有多动、冲动症状，及时到医院进行最低量表筛查。
通常五个月宝宝总是动来动去可能是由于维生素D缺乏所致的低钙血症、宝宝睡觉前玩得太兴奋等所导致。应注意培养宝宝的良好睡前习惯，如果是低钙血症所致，需要及时补充钙质和维生素D。
1.缺乏维生素D
五个月宝宝睡觉时不踏实，应注意排除维生素D缺乏所致低钙血症可能，为机体神经兴奋性增高所致。建议到医院予以维生素D、血钙等检查，明确病因后，应予维生素AD滴剂口服、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，同时应增加户外运动，平时多注意多晒太阳。
2.培养良好睡前习惯
在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩玩具，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的'睡眠环境，室温适宜、安静，光线较暗，盖的东西要轻、软、干燥，睡前应先让宝宝排尿。
孩子不爱动怎么办？
1、父母家人要给孩子做榜样
人的习性是由先天和后天双重影响的，无论先天遗传如何我们都无法改变的，能做的就是通过后天来改变。父母是孩子最好的老师和朋友，也是孩子最信任、最崇拜、最爱模仿的对象，因此父母平时多运动，用实际行动来影响、带动孩子一起运动。
2、均衡营养身体健康
健康的身体是运动的前提和基础，如果孩子平时经常生病、身体不适就很容易对运动的兴趣。从小培养孩子不挑食、不偏食的好习惯，多吃饭、蔬菜、水果、牛奶，少吃不健康的零食，保证充足的营养和健康。运动和强身健体是互相影响的，“身体倍儿棒吃嘛嘛香”。
3、合理制定锻炼计划
当孩子感受到运动带来的.好处时，家长就可以着手和孩子一起制定一些适合自己的计划。首先要根据孩子的日常生活起居时间来制定计划。比如把起床时间提前10分钟，然后可以用5-10分钟来进行一些简单的运动，来唤醒身体机能。还有晚饭后的时间也是可以充分利用起来。比如设置30分钟用来散步，或者进行一些家务活动，写到计划里，每天执行。
培养孩子的运动习惯，不要操之过急，可以用少量多次的方式来进行。为孩子制定运动计划要明智，适度，以避免在锻炼中产生的不必要的疼痛和损伤。
4、激发孩子运动锻炼的兴趣
兴趣是最好的老师，激发孩子对运动的兴趣，可以帮助他们尝试开始运动，当孩子从运动过程中体会到了愉快的情绪，就会持久的坚持下去了。
有时候孩子不愿意运动，是因为他们缺乏对运动锻炼带来的乐趣。家长可以在陪伴孩子的过程中，引导孩子对运动类节目的关注，从而激发孩子的运动兴趣；也可以鼓励孩子多多参与集体体育活动，让孩子切身体会到运动带来的乐趣，并增长孩子的集体荣誉感，激发孩子愿意参与体育锻炼的情绪和欲望。
孩子不爱动是什么原因？
1、观察孩子精神状况，如果近期一直无精打采，甚至有疲惫的现象，不想动，不想玩，就要去找医院儿科检查孩子是不是缺少某种营养元素。
2、无兴趣，现在的电脑，电视，手机对孩子的吸引力太大了，家长为了省心，打发孩子自己看动画片等等，时间久了就不爱运动了，因为看电视剧比运动有意思。
3、有些孩子天生体质差，不爱动，或者性格内向喜欢人少安静的地方，这个时候不要强迫孩子，充分尊重孩子的意愿，可以在有阳光并且人少的地方安静的陪陪孩子，让她先适应一下，不要对孩子发脾气，有耐心，了解孩子的想法和当时的感受，慢慢来。
4、现在生活压力大，部分家长对孩子缺乏耐心，简单粗暴式的教育，当着其他人大声批评，骂孩子，打孩子，都会对孩子心理上造成影响，现在的孩子懂事的早，心里想法也多，希望得到家长的肯定与鼓励，不拿孩子比较，不当人面说孩子的隐私，不好的地方。培养孩子自信心，自卑的孩子怕接触外人，不爱出去运动等等。
