首页 > 健康养生 > 食疗健康养生 > 香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法

香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法

   来源:伊秀范    阅读: 8.9K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

香芋也是一种芋头,因其烹饪过程中色香味俱全,很多人喜欢用来蒸排骨或是焖排骨吃。那么,香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法步骤有哪些?

香芋蒸排骨怎么做

-用料-

一字排、香芋

盐、味精、白胡椒粉、蛋清、生粉

-做法-

1、↓排骨砍小块越小越好,水冲到没有血水为止。挤干水份放盐、味精、胡椒粉少许调味。

香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法

2、↓抓匀放鸡蛋清、生粉一点点浆十五分钟左右。

3、↓香芋切指甲丁。切好不要沾水。撒盐把香芋抓一下,把芋头的浆嗷出来就拿去冲水(用手摸上去有滑滑的液体)。流水冲半小时左右。

4、↓取碗放芋头、排骨。

5、↓在摆几片姜(葱)放上面,上火上汽蒸。

6、↓20-25分钟左右。

香芋焖排骨的做法

- 芋头焖排骨-

材 料:

排骨、芋头、葱、蒜、盐、糖、料酒、酱油、油

香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法 第2张

步 骤:

1.排骨切块,加盐、糖、料酒、酱油,腌制1小时。

2.芋头切块,放入炒锅,煎至表面金黄,然后盛起备用。

3.热锅入油,加入蒜爆炒,再加入排骨炒至上色,加入清水烧开。

4.加入芋头、酱油和盐,焖30分钟。

5.大火收汁,就可以上菜啦。

香芋没煮熟吃了有害吗

香芋蒸排骨怎么做?香芋焖排骨的做法 第3张

会,因为生芋有小毒,所以食时必须熟透。生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

芋头可用水煮的(大约20分钟)、蒸的或者用微波炉,也可用烤的(大约25分钟),但是果肉会变得较干且味道较强烈。若涂上奶油或调味酱等可使芋头没那么干。芋头切成片或块,加酱油先小炒一下,然后加水炖十几分钟,味道极其美味。

中医健康养生
四季健康养生
保健健康养生
食疗健康养生
健康养生人群
运动健康养生
心理健康养生
两性健康养生